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Roger Federer Basilea8 agosto è un tennista svizzeronumero 3 del ranking mondiale ATP [2]. Soprannominato King Roger o The Swiss Maestro[3] [4] in virtù dei primati e dei titoli conseguiti, dello stile di gioco efficace su ogni superficie, [5] [6] perdere peso in 7 giorni in tamil dell'accuratezza tecnica dei suoi colpi, [8] [9] [10] [11] [12] [13] [14] dell'eccellente rendimento nell'arco di una carriera longeva, è considerato uno dei migliori tennisti di tutti i tempi, [15] [16] [17] [18] [19] [20] [21] nonché uno dei più grandi sportivi di sempre.

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Perdere peso in 7 giorni in tamil il giocatore che è stato più a lungo il numero 1 del mondosia come totale di settimane in vetta al rankingsia per il totale di settimane consecutive, sia per l'età raggiunta detenendo il primato. È il tennista che ha vinto più volte 6 le ATP Finals ottenendo il maggior numero di partecipazioni alla finale, 10 e che ha conquistato il maggior numero di titoli sia sul cemento 67 che sull'erba Nel vicendo il singolare decisivo contro il francese Richard Gasquet trascina la squadra svizzera alla conquista della sua prima Coppa Davis.

Alle olimpiadi ha conquistato due medaglie: ai Giochi Olimpici di Pechino vince l'oro nel doppio assieme al connazionale Stanislas Wawrinkamentre a Londra conquista l'argento nel singolare perdendo in finale a Wimbledon con Andy Murray.

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Roger Federer è nato a Basilea l'8 agosto [36] ; il padre, Robert Federer, è svizzero di Berneck e la madre Lynette Durand è sudafricana. Ha una sorella maggiore di nome Diana e ha la doppia nazionalità svizzera e sudafricana. È cresciuto a Riehen e poi Münchensteinnei dintorni di Basilea e vicino al confine con la Francia e la Germania.

Ultima dieta per diminuire la pressione alta Detto in altre parole: è meglio non ingrassare. Dieta e Ipertensione, Dieta DASH Nella terapia dell'ipertensione la dieta ricopre un ruolo importante, che in molti casi diventa addirittura terapeutico; per questo motivo dev'essere argomento di competenza medica, alla quale le linee guida riportate in questo articolo non intendono in alcun modo sostituirsi.

Oltre allo svizzero tedesco sua lingua madre parla correntemente il tedesco standardl' inglese e il francese. In ambito calcistico, Federer è un tifoso del Basileainfatti non di rado è possibile vederlo al St.

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Jakob-Park [37]. Risiede a Wolleraunel Canton Svitto[38] ed è sposato con l'ex-giocatrice di tennis svizzera di origine slovacca Miroslava Vavrinecdetta Mirka, ritiratasi dalle competizioni nel a causa di un infortunio al piede.

Nella notte tra il 23 e il perdere peso in 7 giorni in tamil luglio, Mirka diede alla luce due gemelle, Myla Rose e Link Riva [41].

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A dicembre la coppia ha annunciato di aspettare il terzo figlio, rivelatosi poi una nuova coppia di gemelli, questa volta maschi: Leo e Lennart nati il 6 maggio [42]. Si fece inoltre perdere peso in 7 giorni in tamil fra i tennisti di un'iniziativa per aiutare le persone colpite dallo tsunami nell'Oceano Indianoorganizzando delle partite di beneficenza i cui fondi sono link stati devoluti all' UNICEF.

Federer, pressoché unico tra i professionisti di alto livello, non ha avuto per diversi anni un coach stabile.

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Dopo la rottura del sodalizio con l'australiano Tony Roche nelsi è allenato per un breve periodo del sotto la guida dello spagnolo José Higueras. Dopo una collaborazione part-time con il capitano svizzero di Coppa Davis Severin Lüthiin seguito alla sconfitta nei quarti di finale di Wimbledon decide di ingaggiare l'ex allenatore di Pete Sampras, Paul Annacone [48].

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La collaborazione dura fino ad ottobrequando Federer decide di terminarla. All'inizio della stagione successiva annuncia che Stefan Edberg è il suo nuovo coach.

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Lo staff di Federer comprende ancora Lüthi, il quale è anche il capitano della squadra svizzera di Coppa Davis. Alla fine del Federer ed Edberg pongono fine alla loro collaborazione.

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Lo staff di Federer comprende inoltre Daniel Troxler, fisioterapista, e Pierre Paganini, preparatore atletico. In quel periodo praticava anche il calcio e solo dall'età di 12 anni decise di dedicarsi unicamente al tennis.

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Il fu l'anno del primo torneo vinto, a Milano sconfiggendo Julien Boutter, in finale [53]perdere peso in 7 giorni in tamil l'uscita prematura agli Australian Open. Ad inizio inoltre vinse in coppia con Martina Hingis la Hopman Cuptorneo annuale per nazioni simile alla Coppa Davis, ma a squadre miste. Tale confronto resta l'unico mai disputato tra i due giocatori in un torneo ufficiale, ed è considerato dagli esperti la vera e propria svolta nella carriera dell'elvetico [55].

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Parimenti vinse anche i suoi due incontri singolari di Coppa Davis contro due ex-numeri uno Marat Safin e Evgenij Kafel'nikov. A fine annata vinse a Vienna il suo quarto titolo in carriera battendo Jiri Novak, raggiunse la sesta posizione nell'ATP Champions Race e ottenne il diritto di partecipare per la prima volta alla Tennis Masters Cupdove perse in semifinale contro Lleyton Hewitt.

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Sempre su cemento vinse i tornei disputati a Marsiglia contro Bjorkman e Dubai contro Novak entrambi in due set. Nell'intero torneo, lo svizzero cedette un solo set ai propri avversari a Fish nel terzo turno.

Nel fu descritta per la prima volta l'ileite segmentaria, ritenuta una malattia dell'ileo, dal dottor Burrill Bernard Crohnche tenne una conferenza a New Orleansinsieme ai suoi collaboratori Leon Ginzburge Gordon Oppenheimer al congresso dell' American Medical Association. Metti il cuscino tra ginocchia e cosce.

All' US Open fu nuovamente Nalbandian a eliminarlo, questa volta al quarto turno. Concluse la stagione con un altro successo prestigioso vincendo la sua prima Masters Cup a Houstonsuperando in finale Andre Agassi per, In Coppa Davisnel corso della stessa stagione, vinse perdere peso in 7 giorni in tamil incontri per la Svizzera senza perdere un set. A marzo, nel Miami Mastersviene disputato il primo incontro in singolo tra Federer il suo storico rivale: Rafael Nadal.

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Appena diciassettenne, il tennista spagnolo sconfisse il numero 1 al mondo in soli 2 set, con un doppiostupendo l'intero mondo tennistico. Sulla terra rossa del Roland Garros venne eliminato al terzo turno da Gustavo Kuerten.

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Divenne il primo giocatore della storia a vincere 4 finali dello Slam su 4 disputate e il primo dal Mats Wilander a vincere 3 titoli dello Slam in un anno. All'inizio dell'anno, lo svizzero decise di assumere come allenatore l'ex-tennista australiano Tony Roche [62].

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Il match, durato più di 4 ore, si concluse in 5 set con il punteggio di,6 6 -7, [63]. Successivamente vinse anche i due tornei statunitensi di Indian Wells e Miami, sconfiggendo rispettivamente Lleyton Hewitt e Rafael Nadal dove lo svizzero dovette recuperare uno svantaggio di 2 set.

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Al Roland Garros fu battuto in semifinale dallo stesso Nadal. Il tennista svizzero chiuse la stagione nuovamente da numero uno mondiale ATP senza mai cedere il primato del ranking mondiale ATP perdere peso in 7 giorni in tamil l'annata.

Nel si impose nel primo torneo della stagione a Doha su Monfilsper poi aggiudicarsi l'Australian Open, settimo titolo del Grande Slam, sconfiggendo in finale il cipriota Marcos Baghdatis in quattro set, Con questa affermazione l'elvetico divenne il primo tennista nella storia a realizzare per due anni di fila l'ardua "doppietta" Indian Wells-Miami.

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Inoltre, il 14 maggio, giunse per la seconda volta in finale agli Internazionali d'Italiadove venne battuto nuovamente da Rafael Nadal, perdendo con match point a favore.

A Cincinnati fu superato da Andy Murrayperdendo il quinto e ultimo incontro stagionale gli altri quattro furono opera di Nadal. A quella vittoria seguirono i successi nei tornei di Tokyonel Madrid Masters e, per la link volta, nel torneo casalingo di Basilea.

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Il 19 novembre ottenne la sua terza Masters Cup nella finale disputata a Shanghai contro lo statunitense Blake. Roger Federer chiuse la stagione da numero uno mondiale ATP per il terzo anno consecutivo, nuovamente senza mai cedere il primato del ranking ATP.

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Dopo aver perso la finale del Monte Carlo Masters da Rafael Nadal, il suo altalenante stato di forma venne confermato il 10 maggio, quando venne eliminato agli ottavi di finale del Masters di Roma dal tennista italiano Filippo Volandri. Dopo tale prematura eliminazione, lo svizzero rese pubblica la fine perdere peso in 7 giorni in tamil rapporto con Tony Roche, allenatore australiano che lo assisteva, seppure part-timeda oltre due anni [69].

La storia non si ripeté agli Open di Francia, dove fu il maiorchino a prevalere punteggio finale,e ad aggiudicarsi il trofeo per il terzo anno di fila.

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Con questo successo raggiunse Roy Emerson con dodici titoli vinti, portandosi a due lunghezze dal record assoluto di Sampras, 14 [73]. Nel finale di stagione fu sconfitto da Nalbandian sia in finale al torneo di Madrid, sia agli ottavi del Master series di Parigi Bercy.

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Si impose per il secondo anno consecutivo nel torneo casalingo di Basilea. In occasione della cerimonia d'apertura avvenuta il giorno del suo compleanno, ovvero l'8 agosto delle Olimpiadi di Pechino fu nuovamente il portabandiera per la Svizzera [86].

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Ai Masters di Madrid venne sconfitto in semifinale da Andy Murray. In gennaio fu impegnato a Melbourne negli Australian Open ; all'ultimo atto lo svizzero venne battuto da Nadal, 3,che si impose per la prima volta contro Federer in un torneo del Grande Slam diverso da Wimbledon e perdere peso in 7 giorni in tamil Roland Garros.

Successivamente fu vittima di problemi alla schiena che lo costrinsero al ritiro al torneo di Dubai e alla rinuncia a una convocazione in Coppa Davis [92].

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Poche settimane più tardi, il 5 luglio, tale record venne addirittura battuto, con Federer che raggiunse quota 15 vincendo il torneo di Wimbledon per la sesta volta in carriera, dopo la finale contro lo statunitense Roddick65, il punteggio [96]. Con questo risultato, e con la contestuale assenza di Nadal al torneo londinese, Federer riconquista la prima posizione nella classifica ATP [97].

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Battuto anche il record di Ivan Lendl di diciannove finali raggiunte negli Slam: con Wimbledon Federer è arrivato a quota venti. Roger Federer chiuse la stagione da numero uno mondiale ATP per la quinta volta in carriera.

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Il inizia bene per lo svizzero, che dapprima stabilisce il nuovo record di semifinali raggiunte consecutivamente, 23, e poi vince per la quarta volta gli Australian Opensedicesimo torneo del Grande Slam della carriera, sconfiggendo in finale Andy Murray per, In maggio partecipa all' Estoril Open giungendo sino in semifinale dove viene sconfitto da Albert Montañés.

Al torneo del Roland Garros esce ai quarti di finale contro Robin Söderlinggiocatore che aveva sempre sconfitto nei precedenti 12 incontri, inclusa la finale del Roland Garros Questa sconfitta contro lo svedese,pone perdere peso in 7 giorni in tamil all'incredibile record di 23 semifinali consecutive giocate da parte del campione svizzero nei tornei del Grande Slam.

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Il 6 giugno perde la testa del ranking ATP in favore di Rafael Nadal, in concomitanza proprio della vittoria dello spagnolo al Roland Garros []. Partecipa inoltre al torneo di Halledove perde in finale da Lleyton Hewitt per, Federer aveva già perso perdere peso in 7 giorni in tamil finale qui a Wimbledon nel per mano di Rafael Nadal, ma era dal che il tennista svizzero arrivava almeno alla finale.

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Il 22 agosto vince il Master di Cincinnati battendo in 3 set Mardy Fish per 6 5 -7, 1 Al quinto set, sul Federer, il serbo annulla due match point. Il secondo set di questa sfida è stato il primo perso in tutto il torneo dallo svizzero. Questa sconfitta costa a Federer la seconda posizione del ranking ATP a favore del serbo stesso.

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Federer aggiunge un altro trofeo al suo palmarès vincendo nettamente in due set, su Florian Mayer al torneo ATP Indoor di Stoccolma. Con questo trofeo raggiunge quota 64 titoli vinti in carriera, eguagliando Pete Sampras.

Poche settimane più tardi è ancora il serbo a batterlo nella finale di Dubai, e lo stesso accade nella semifinale del torneo di Indian Wells, A Miami arriva un'altra sconfitta in semifinale, ma questa volta per mano di Nadal, con il pesante risultato di perdere peso in 7 giorni in tamil, in poco più di un'ora di gioco [].

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I risultati nei sulla terra battuta europea non sono esaltanti: perdere peso in 7 giorni in tamil Monte Carlo si arrende ai quarti a Jürgen Melzer, contro cui non aveva mai perso in carriera []a Madrid si ferma in semifinale contro Nadal, e a Roma viene eliminato a sorpresa da Gasquet al terzo turno24.

In un match di altissimo livello []Federer batte il serbo per 5,5raggiungendo la quinta finale in carriera nello Slam parigino.

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perdere peso in 7 giorni in tamil In finale trova ancora una volta Nadal: dopo essersi portato in vantaggio per e aver avuto a disposizione un set point, Federer cede 7 giochi consecutivi al rivale, trovandosi sotto di un set e un break.

Recuperato lo svantaggio nella seconda partita, lo svizzero riesce a issarsi al tie-break, ma lo perde per 7 punti a 3. A poco serve la vittoria per nel terzo parziale: perde il quarto set e la partita per3, [].

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Rinunciando al torneo di Halle [] Federer si presenta direttamente sull'erba di Wimbledonma nello Slam che l'ha visto sei volte campione si ferma ai quarti contro Jo-Wilfried Tsongache riesce a rimontare uno svantaggio perdere peso in 7 giorni in tamil 2 set a 06 3 -7, : è la prima volta che lo svizzero perde in uno Slam dopo essere stato avanti di due set [].

Saltata l'intera trasferta asiatica e sceso al quarto posto nel ranking mondiale, a Basilea dà inizio a una cavalcata che lo porterà ad infilare una serie di 21 vittorie consecutive. Si aggiudica per la quinta volta il torneo di casa, battendo in finale Kei Nishikori per, quindi conquista per la prima volta il Masters di Parigi-Bercyaffrontando nell'atto conclusivo Tsonga3 ; alle ATP World Tour Finals infine vince il titolo per la sesta volta, sconfiggendo ancora una volta Tsonga in finale6 6 -7, Con quest'ultimo trofeo lo svizzero supera il record di titoli di Lendl e Sampras nell'ultimo torneo stagionale, eguaglia il record di partite vinte detenuto anch'esso da Lendl 39e torna infine a perdere peso in 7 giorni in tamil la terza posizione nel ranking mondiale ai danni di Murray [].

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Dopo 9 anni dall'ultima volta, Federer termina la stagione senza aver vinto un titolo dello Slam. Si presenta poi all'Australian Open, dove supera il traguardo delle partite giocate in carriera, [] ma viene sconfitto in semifinale da Nadal con il punteggio di 5 In seguito a questa sconfitta, si reca ad Halleper disputare il primo torneo sull'erba della stagione, il Gerry Weber Open.

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Successivamente, inizia la settimana numero al vertice della classifica, battendo il record di Sampras. Alle Olimpiadi di Londra stabilisce il nuovo record di durata di un match al meglio dei tre set vincendo dopo 4 ore e 26 minuti di gioco con del Potro.

Nell'ultima parte dello svizzero rinuncia alla Rogers Cupconservando le forze per vincere il click Master di Cincinnati.

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Inizia la stagione agli Australian Open dopo aver saltato i tornei di preparazione: raggiunge la semifinale, persa contro Murray dopo cinque set.

Affronta Nadal ai quarti di finale di Indian Wells, perdendo una sfida condizionata dal mal di schiena.

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La sfortunata stagione sul cemento americano culmina con la sconfitta negli ottavi degli US Open per opera di Tommy Robredo in tre set. Il 12 ottobre annuncia la separazione dal coach Paul Annacone con il quale collaborava da 3 anni.

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